U nang buồng trứng là gì? Có nguy hiểm không?

U nang buồng trứng bắt nguồn từ những thói quen 90% chị em mắc phải

Dùng khăn lau để trong phòng tắm

Môi trường ẩm ướt của phòng tắm là nơi có rất nhiều vi khuẩn sinh sôi và chiếc khăn lau từ ngày này sang ngày khác sẽ là tác nhân gây viêm nhiễm phụ khoa. Phải làm sạch, vô trùng khăn tắm, khăn lau thường xuyên để tránh nhiễm trùng do vi khuẩn và lây lan các căn bệnh không cần thiết. Khăn lau, khăn tắm phải được lưu trữ ở nơi khô ráo và thoáng mát, đặc biệt không nên để trong nhà tắm.

Thụt rửa bằng vòi nước

Dùng vòi nước thụt rửa sau khi đi vệ sinh vừa dẫn tới mất cân bằng môi trường âm đạo, tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Nếu không xử lý kịp thời vi khuẩn nhiễm ngược dòng vào tử cung và vòi trứng gây khó khăn cho việc thụ thai, thậm chí có thể vô sinh.

Những phụ nữ thường xuyên bơm rửa âm đạo cũng hay bị ngứa, viêm và tăng tỷ lệ bị lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường tình dục. Chỉ vệ sinh vùng ngoài thay vì toàn bộ như trước và nhẹ nhàng rửa sạch mồ hôi và bụi bẩn ở vùng ngoài của “cô bé” dưới vòi hoa sen.

Lười thay băng vệ sinh

Nhiều chị em có thói quen này. Trong máu có nhiều chất dinh dưỡng rất dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, từ đó làm gia tăng các bệnh phụ khoa. Do đó, bất kể lượng máu nhiều hay ít, nên thay băng vệ sinh 3-4 tiếng/lần, những ngày nắng nóng có thể phải thay nhiều hơn.

Dùng dung dịch vệ sinh nhiều lần trong ngày

Dung dịch vệ sinh và xà phòng đều chứa một số hóa chất gây mất cân bằng môi trường âm đạo, khiến vùng kín dễ bị khô và ngứa rát, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm.

Dùng thuốc kháng sinh

Thuốc kháng sinh sẽ diệt cả vi khuẩn gây hại và vi khuẩn có lợi, làm mất cân bằng vi khuẩn ở âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây bệnh từ bên ngoài xâm nhập vào, đồng thời cũng tạo điều kiện cho nấm phát triển, rất nguy hiểm

Nếu có những dấu hiệu sau, bên nên gặp bác sĩ 

Thường thì u nang buồng trứng không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên triệu chứng có thể xuất hiện khi khối u lớn lên. Các triệu chứng có thể gồm:

- Chướng bụng hoặc sưng

- Đau bụng khi đi ngoài

- Đau vùng hố chậu trước hoặc trong khi có kinh

- Giao hợp đau

- Đau ở vùng thắt lưng hoặc đùi

- Cương ngực

- Buồn nôn và nôn

Nặng hơn bạn có thể gặp các triệu chứng:

- Đau vùng hố chậu nhiều hoặc dữ dội

- Sốt

- Chóng mặt hoặc choáng ngất

- Thở nhanh

Những triệu chứng này có thể báo hiệu u nang buồng trứng vỡ hoặc xoắn buồng trứng. Cả hai biến chứng đều có những hậu quả nghiêm trọng nếu không điều trị sớm.

Phòng bệnh hơn chữa bệnh 

Chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học giúp phòng ngừa u nang buồng trứng

Hạn chế sử dụng thức ăn có chứa nhiều mỡ động vật, chất béo bão hòa, protein, chất kích thích. Thay vào đó, ăn nhiều loại rau xanh, trái cây, ngũ cốc và các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, hydrocacbon, cenlulose… Đồng thời, uống đủ từ 1.5 đến 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể.

Tránh để cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng hay stress trong công việc, làm việc điều độ kết hợp với nghỉ ngơi hợp lý. Tăng cường các bài tập thể dục nhẹ nhàng để nâng cao sức đề kháng của cơ thể trước các loại bệnh tật.

Lưu ý khi sử dụng một số loại thuốc co nguy cơ gây bệnh u nang buồng trứng

Một số thuốc có chứa hoocmon làm tăng nguy cơ mắc u nang buồng trứng ở phụ nữ, vì vậy khi dùng thuốc bạn nên cẩn trọng hỏi rõ thành phần thuốc và các tác dụng phụ mà thuốc gây ra cho cơ thể.

Khám phụ khoa định kỳ phát hiện những dấu hiệu bất thường để phòng ngừa u nang buồng trứng

Các chị em rất cần hình thành thói quen khám sức khỏe phụ khoa 4-6 tháng/ 1 lần. Đây là cách hữu hiệu nhất để phòng ngừa các bệnh phụ khoa ở chị em phụ nữ, việc thường xuyên theo dõi và phát hiện những dấu hiệu bất thường của cơ thể sẽ giúp chị em chủ động hơn trong việc phòng và điều trị bệnh.